CLUB D'ATLETISME CORRELIANA (L'ELIANA - VALENCIA - SPAIN)......."CONTACTE:" correliana@movistar.es - Teléf.:607.59.39.56
CLUB FEDERAT EN LA FEDERACIÓ ESPANYOLA D'ATLETISME I EN LA FEDERACIÓ ESPANYOLA D'ESPORTS DE MUNTANYA I ESCALADA
CLUB FUNDADOR/ ORGANITZADOR CARRERA SOLIDARIA DE L'ELIANA CONTRA EL CÁNCER "CánceRun"
"FUNDACIÓ: 18/02/2011" ENTITAT ESPORTIVA SENSE ÀNIM DE LUCRE

miércoles, 3 de diciembre de 2014

LA COLUMNA DE TONI LASTRA. Cap.46: UNA SIERRA CON NOMBRE DE MUJER



La Sierra Calderona desciende en dirección NO-SE perpendicularmente hacia el Méditerráneo, y constituye la última estribación del Sistema Ibérico, tras la sierra de Javalambre. La Calderona ha recibido a lo largo de los tiempos distintas denominaciones según los muy diversos criterios de los escritores que la han versado en sus escritos. Determinar cuando nació con el nombre que hoy ostenta, sería motivo de un interesante debate, siendo comúnmente aceptado el de La Calderona. Que proviene de una leyenda o historia muy arraigada en el pueblo, que viene a darle el nombre de Sierra Calderona según la leyenda de la famosa comediante y amante del Rey Felipe IV, María Calderón, “La Calderona”

María Calderon “La Calderona”

María Calderón, fue una actriz, rica en gracias y donaires, según cuenta el poeta Juan Arolas, en su libro Poemas Caballerescos y Orientales en 1850. María fue la amante favorita del Rey Felipe IV, del cual se decía que tuvo más de cincuenta amantes y otros tantos hijos bastardos. Los versos de Juan Arolas, narran la historia según la cual el propio Rey sorprendió a La Calderona en compañía de su amante Ramiro, Duque de Torres. Tal agravio al monarca le provocó un ataque de cólera al sentirse engañado y ordenó a su valido, el Conde Duque de Olivares, que recluyera a la actriz en el tenebroso Convento de Valfermoso en Guadalajara que era algo así como una prisión en la que acababan las amantes del Rey que habían tenido algún devaneo amoroso: Ya que la dama que había sido del Rey, después solamente podía pertenecer a Dios.
Pero María que era una mujer de rompe y rasga y no estaba dispuesta a acabar sus días como monja. La prenda que los hombres del Conde Duque exigían eran las trenzas doradas de La Calderona, que supuestamente le tenían que cortar al ingresar en el Convento. Pero la leyenda, el mito y el deseo del pueblo cuentan que los custodios que tenían que recluir a María en Valfermoso, fueron sorprendidos por una cuadrilla de bandoleros que, a los que se denominaban en Valencia “roders”, raptaron a María y le entregaron a los soldados una caballera rubia de alguna amante o familiar de aquella banda de salteadores, para que pasara por la de María.
Como aparece María por los montes que mas tarde llevarían su nombre, como desaparece de La Alcarria y aparece por las abruptas sendas de La Calderona, es parte de la leyenda inexplicada. Pero María que era una mujer valiente acabó siendo la Capitana de aquella temible banda de bandoleros, que por entonces asolaba los caminos de la Calderona. De hecho la toponimia actual todavía conserva nombres, como La Cova dels Lladres, el Pas de la Comedianta, yendo a refugiarse por los caminos de Gilet a Rafelbunyol o en una casa de labor al pie de La Mola de Segart, próximo a la Font dels Ullalets.

 Monasterio de Valfermoso 

 Lógicamente la versión oficial fue otra. María ingresó en el Convento de Valfermoso y llevó una piadosa existencia el resto de su vida. Aquel trueno de mujer, acabo siendo la Abadesa del Convento.

El corredor competitivo 

En la época en que yo ejercía de corredor competitivo consideraba como esencial que mi preparación tuviera La Calderona como palenque, hice de La Calderona mi campo de pruebas y pase por esos lugares de madrugada o por el mismo Monasterio de Portaceli, cuando la campana tocaba a maitines. El resto del día tenía que trabajar. Así era y fue por mucho tiempo.
Debo decirles que yo no era el único loco que como los gitanos de Lorca iba por los montes solo, en más de una ocasión me aparecieron envueltos en la tenue luz del amanecer otros alborados atléticos, como Vicente Raga Gabarda, que tras la dura faena de la estiba portuaria antes de regresar a su casa se fajaban con las farragosas cuestas de La Calderona o José Carlos de Miguel un afamado abogado y un corredor duro como el pedernal. Naturalmente que a mi mujer le decía que iba al cauce del río, que era donde iban los corredores normales. Y no es que tuviera miedo de ir en solitario por aquellos lugares, de lo que tenía miedo era de dar un traspié y acabar en el fondo de un barranco y no me encontraran. 

La mujer fantasma 

Hubo otra mujer que también se hizo famosa en La Calderona. Vivía en una cueva y solía salir de madrugada con un sayal que debió ser blanco alguna vez. Abandonaba su cubil, a disputar con las alimañas los despojos y basuras. Tenía cabeza calva con algunas greñas y por calzado unas botas sin cordones, que le daban un aspecto demoníaco. Recuerdo que en cierta ocasión el hambre le hizo bajar hasta las zonas de recreo a recoger las sobras de las mesas. Me dio tanta pena, que le dije si quería comida, ofrecimiento que la hizo también Vicente Raga y por toda respuesta me contesto con un gruñido y sus ojos le brillaron como tizones en un pavoroso gesto de odio. 
De este suceso, escribí una columna que mas tarde apareció en uno de los libros de la trilogía de La Columna de Andrópolis. Pero por lo especial la recuento por si hubiera alguién que no lo conoce.
Como todos los miércoles llegué a la Zona de Recreo de Portaceli. Era aun noche cerrada, las brisas tramontanas de levante traían de las cercanas playas un aroma a salitre y brea y un coro lejano de ladridos de las casas de los labradores. Como contrapunto a aquella sinfonía del amanecer, como diría Lorca, “la piqueta de los gallos herían la madrugada”. 
Mi plan era el de casi siempre, que no disponía de mucho tiempo: Ascendería hasta el Monasterio, dejando atrás el Pi de la Bassa y después llegaría a la Font del Marge y regreso. Ya había rebasado el Monasterio y corría a la altura de La Pobleta. Me sentía como Smith, el ladronzuelo de la novela de Allan Sillitoe, “La soledad del corredor de fondo” como “el único hombre sobre la tierra” En esos momentos me consideraba el mas feliz de los mortales. Corría sin temor alguno, ingrávido y libre. Me conocía todas las piedras del camino y a pesar de la oscuridad apercibía cualquier peligro. De repente descendiendo por el camino hacia mí apareció evanescente figura de la mujer fantasma. Me quede paralizado, se me secó la saliva y el pelo se me puso de punta. Estaba aterrorizado con los pies clavados incapaz de avanzar o tomar la huida, tan solo salio de mi reseca garganta unas palabras entrecortadas: ¡La mujer fantasma! Y haciendo un esfuerzo me giré en redondo y emprendí una loca carrera hacía la explanada de la salida. Corría más veloz que nunca lo había hecho… y llegue exhausto esperando que de una vez por todas amaneciera. Recobrado el entendimiento y con la llegada de las primeras luces, inicie la subida de nuevo, ni la mujer fantasma, ni nadie iba a ser capaz de que no cumpliera el plan previsto. Cuando llegué al lugar de la aparición, me di cuenta de lo infundados que habían sido mis temores, enredado a un arbusto del camino un gran plástico blanco se movía por las brisa matinal... Y es que como decía Epicteto: “De lo que hay que tener miedo, es del propio miedo”. Poco tiempo después, la mujer fantasma murió y hoy tan sólo queda el recuerdo póstumo de su triste historia Pero hubo hace muchos años otra historia que sitúa su ejemplar vida como contrapunto entre la licenciosa María Calderón y la demente existencia de la mujer fantasma............


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lunes, 1 de diciembre de 2014

EL C.A. CORRELIANA EN LA XIV VUELTA A PIE SOLIDARIA “ES POSIBLE” GRUPO MARINA

Ayer domingo 30/11/14 organizao por la Fundación Deportiva Municipal con la colaboración de la Asociación Es Posible y el Club Deportivo Es Posible, se celebró  la XIV Vuelta a Pie Solidaria “Es Posible” Grupo Marina, décima prueba puntuable perteneciente al X Circuito “Divina Pastora Seguros” Ciudad de Valencia, con representación del C.A. CORRELIANA.

Ana, Amparo y Mª José

A las 9 horas, en una mañana marcada por la lluvia, daba comienzo la carrera de 6.366 metros con carácter SOLIDARIO donde se recoge aceite para la Fundación Banco de Alimentos de España en la Comunidad Valenciana, desde la la calle La Safor (junto a la estatua de la Dama de Elche) de Valencia.

Amparo y Mª José

El joven ALVARO EMBUENA con una marca de 25'27 se clasificó 2º de la categoría Cadete masculino.



Un total de 3.097 participantes cruzaron la línea de meta, imponiéndose el corredor del Cárnicas Serrano, Jaouad Oumellal con 19'43, y en chicas Raquel Landin con 22'52".

ENHORABUENA POR VUESTRA PARTICIPACIÓN!!!!

EL C.A. CORRELIANA EN EL IV TRAIL VILLAR DEL ARZOBISPO

JORDI, BORJA y MIGUEL

Ayer domingo 30/11/14 se celebró bajo una intensa lluvia el IV TRAIL VILLAR DEL ARZOBISPO, puntuable en el Circuito Trail Valencia.
En la prueba de la carrera principal de 18.750 metros y un desnivel positivo de 715 metros participó representando al C.A. CorrEliana BORJA DOMENECH, finalizando con un crono de 2:46:11, 196º de la general de un total de 242 participantes y en la que se impuso el corredor de Gestalgar José Ginés Carrasco (Mur i Castell Tuga) con 1:37:48. En chicas la vencedora fue Estivaliz Fernández (Trail Requena) con 2:03:49

En la distancia Sprinttrail de 11 kms. y 380 metros de desnivel positivo, nos representó JORDI CANALES, entrando en meta con un crono de 1:30:06, 142º de la general de un total de 185 corredores, con victoria para David Hernández con 57:50 y en chicas para la local Mari Paz Domingo con 1:01:10.
Debido a las fuertes e intensas lluvias registradas, la organización  tuvo que modificar el recorrido. Pese a ello el número de participantes fue elevado.

ENHORABUENA POR VUESTRA PARTICIPACIÓN.

domingo, 23 de noviembre de 2014

EL C.A. CORRELIANA EN EL V DUATLÓ CROS DE RIBA-ROJA

Este domingo23/11/14 se ha celebrado la última prueba del DucrossExtremme 2014,con el V DUATLÓ CROS DE RIBA-ROJA, con representación del C.A. CORRELIANA, sobre una distancia de 5 kms. carrera a pie + 19.5 kms. bicicleta de montaña + 2.5 kms. carrrera a pie y en la que han finalizado un total de 193 participaates. 
Podio para ROSER BAELLO
ENRIQUE, ROSER, MIGUEL y CARLOS ha sido la representación del C.A. CORRELIANA


Santa Pola, Aspe, La Nucía, Banyeres, Rojales y Riba-Roja han sido las 6 sedes de la edición 2014, con un buen número de participantes y una alta calidad de pruebas.

ROSER BAELLO ha obtenido un meritorio tercer puesto en la categoría VF1 y 7ª absoluta femenina con un tiempo total de 1:2:35.

MIGUEL SORIA y CARLOS MILLÁN, 43º y 44º geneal masculino, 1:25:05.
ENRIQUE DIAZ, 146º general masculino, 1:47:41

ENHORABUENA POR VUESTRA PARTICIPACIÓN!!!!

EL C.A. CORRELIANA EN EL I TRAIL ARAS DE LOS OLMOS

SERGIO GORRIZ y ALVARO EMBUENA han participado brillantemente hoy domingo 23/11/14, representando al  C,A, CORRELIANA  en la carrera de iniciación  de 10,400 metros del I TRAIL ARAS DE LOS OLMOS

SERGIO ha sido  el segundo clasificado absoluto con un crono de 47'16" por detrás del  vencedor Iván Herrero (C.D,Alcudia de Veo) con 46'24"

ALVARO con un registro de 50´53" ha sido el 1º Cadete y 5º Absoluto

ENHORABUENA POR VUESTRA GRAN CARRERA!!!!!!!

domingo, 16 de noviembre de 2014

EL C.A. CORRELIANA EN EL 34º MARATÓN DE VALENCIA & 10K 2014

El domingo 16/11/14 se ha celebrado el  34º MARATÓN DE VALENCIA con la participación de 13.000 atletas y con amplia representación del C.A.  CORRELIANA con 37 atletas  y podio para MAGDALENA VILA, 3ª  Veterana E  con 3:37:55 y SALVADOR PONS 3º Veterano F masculino con un crono de 3:12:24.
Paralelamente también se ha disputado el 10K con más de 7.000 participantes.

Con los amigos del Club "Tarahumaras" de Francia

ABRAHAM, GEMA,  JOSE Mª, MANOLO, ENRIQUE, SOL, SERGIO, MIGUEL, AMPARO, AMALIA y ALFREDO: debut por todo lo alto en la distancia de Filípides. Enhorabuena Maratonianos!!!



Magnífico día soleado, buena temperatura pero con ligero viento que llegaba a incomodar en algunos tramos del recorrido.

MAGDA VILA, AMPARO NACHER, AMALIA LÓPEZ, VANESSA BENAVENT, ROCIO MOMPÓ, ELI LARA, MARISOL FERNÁNDEZ y GEMA TRIVIÑO ha sido la valiente "Armada" de chicas CorrEliana en este maratón




CARLOS TORRES, primer CorrEliana en cruzar la línea de meta con 2:56:28

VANESSA BENAVENT, la primera de nuestras chicas con un excelente crono y mejor marca personal: 3:06:18 

SALVADOR PONS PLANELLS, 3 Categ.3 Masculino con 3;12:24. Increible marca pese a la lesión muscular en el km.  41 que le ha privado de un mejor crono y posición en el podio. Enhorabuena!!!!!

MAGDALENA VILA, tras la confusión en la clasificación, finalmente 3ª Veterana E Femenina con 3:37:55.  La "extraterrestre" Magda, sigue pulverizando su mejor marca, maratón tras maratón. Enhorabuena!!!!!


El atleta keniano Jacob Kendogar (2:08:39) en categoría masculina y la namibia Beata Naigambo (2:30:55), en la femenina, se impusieron en esta 34 dición del Maratón de Valencia.  El ganador no pudo batir el récord de la prueba y de un maratón disputado en España, establecido en Valencia hace un año por Félix Keni, con un tiempo de 2:07:14. 

En la distancia de 10K han finalizado un total de 7.159 participantes, y con una representación del C.A. CORRELIANA con 14 atletas



SERGIO GORRIZ, 120º general absoluto y 4º Junior masculino, al esprint con el tercer clasificado, con un crono de 36'37" en el 10K

Enhorabuena por vuestra participación, muy especialmente a los nuevos maratonianos. Meses de entrenamiento, sacrificio y esfuerzo han tenido una gratificante recompensa. Ahora a recuperarse y prepararse para afrontar nuevos retos!!!!!
Pinchar en las imagenes para ampliar



TIEMPOS OFICIALES



sábado, 15 de noviembre de 2014

Concentración CORRELIANA para el domingo 16 de noviembre con motivo del Maratón de Valencia y 10K a las 8 horas frente a la entrada de la Ciudad de la Justicia,

Salida desde L'Eliana a las 6:45  horas


jueves, 13 de noviembre de 2014

EL C.A. CORRELIANA ENTRE LOS CLUBES CON MAYOR REPRESENTACIÓN EN EL 34º MARATÓN TRINIDAD ALONSO VALENCIA

Listado publicado por la organización del 34º MARATÓN TRINIDAD ALONSO VALENCIA 2014.
El C.A. CORRELIANA un año más entre los clubes con mayor número de participantes


Units per un esport.....
Units per una passió
FORÇA COMPANYS!!!!!


lunes, 10 de noviembre de 2014

EL C.A. CORRELIANA EN EL 20K BEHOBIA-SAN SEBASTIAN


Ayer domingo se celebró la 50ª edición del 20K BEHOBIA-SAN SEBASTIÁN, con record de inscritos que por primera vez ha alcanzado la cifra de 30.701, y que ha contado con representación del C.A. CORRELIANA. 

JOSÉ CORONADO, ROCIO MOMPÓ, VANESSA BENAVENT, VICENTE RUIZ, LIZZY MARISCAL, DAVID JIMÉNEZ, GLORIA GONZÁLEZ y PEPE SÁNCHEZ lucieron los colores CorrEliana en está clásica de carrera en ruta, que cumplía sus bodas de oro.
Gloria y Pepe

La Behobia-San Sebastián goza de un gran prestigio gracias al trazado y al gran ambiente del público que acude a animar.

No estaban los nuestros para echar cohetes a falta de una semana para el Maratón de Valencia. Pese a ello más de uno se contagió del ambiente y realizó un buen crono:


JOSE CORONADO: 1:25:40
VANESSA BENAVENT: 1:28:12
VICENTE RUIZ: 1:28:12
ROCIO MOMPÓ: 1:55:22
LIZZY MARISCAL: 2:01:37
DAVID JIMÉNEZ: 2:01:37
GLORIA GONZÁLEZ: 2:02::31
PEPE SÁNCHEZ: 2:02:32

David, Lizzy y Rocio

Los maratonianos José Carlos Hernández (Lanzarote, 1978) y Vanessa Veiga (Pontevedra, 1979) han sido los ganadores de la 50 edición de la Behobia - San Sebastián. Los cronos de los vencedores, las mejores marcas del nuevo trazado, han sido 1h.01:37 y 1h.09:58.

ENHORABUENA POR VUESTRA PARTICIPACIÓN!!!!!

MÓNICA LARA REPRESENTACIÓN CORRELIANA EN EL III TRAIL PIRATA SIERRA SAN CRISTÓBAL 2014

Nuestra compañera MÓNICA LARA representación del C.A. CORRELIANA en tierras Andaluzas participó ayer domingo 09/11/14 en Jerez de La Frontera en el III Trail Pirata San Cristóbal, de 20 kms. de distancia y +- 500 metros de desnivel, debutando en esta especialidad de Trail, finalizando con un registro de 2h18'43" junto a más de 400 participantes. 


Viendo las fotos estamos convencidos que habrá disfrutado mucho de esta nueva experiencia, seguros de que ésta es la primera de las muchas por llegar


Enhorabuena Mónica por tu carrera y debut montañero!!!!

martes, 4 de noviembre de 2014

DIARIO DE UN MARATONIANO: MENOS DE 15 DIAS PARA EL MARATÓN


Ya estamos en las dos últimas semanas para la gran cita deportiva esperada por muchos corredores del  16 de noviembre con el Maratón  de Valencia. Un maratón que vuelve a batir record de participación con más de 13.000 inscripciones.
Meses de entrenamiento, con muchos kilómetros acumulados en las piernas,  con mucho cansancio físico y psiquico. Llega la ansiedad y las dudas!!!
Querer entrenar mucho estos días previos solo nos repercutirá en llegar más cansados a la carrera y rendir por debajo de nuestras posibilidades. Lo que no se haya entrenado hasta ahora de poco nos va a servir.
Esta semana se caracteriza por realizar un entrenamiento "normal", manteniendo la intensidad pero bajando considerablemente el volumen. El largo ya será de 15 kms. máximo. En la última semana, entrenaremos lo justo para mantener esponjosos los músculos, descansando más, esperando la "SUPERCOMPENSACIÓN", que es el efecto que se produce en nuestro organismo, con el debido descanso, como consecuencia a la adaptación a las cargas de trabajo y a la  resistencia de todo el entrenamiento realizado.  El día de la carrera daremos lo mejor de nuestro estado físico, pero para ello es necesario un descanso adecuado y una  alimentación e hidratación correcta. Duerme y descansa todo lo posible.
Si te lo puedes permitir, date un masaje de descarga, pero con 5 días como mínimo antes del maratón.
Si quieres tener unos pies más resistentes a las rozaduras, la última semana, sumerge los pies 10 minutos en un recipiente con agua muy caliente con sal gruesa. Te los endurecerá.
Ir preparando la estrategia antes, durante y después de la carrera, prever situaciones adversas y como actuar ante ellas es muy importante, pero sobre todo, tener en cuenta que el maratón es una carrera muy larga y cruel si no se afronta con el debido respeto, que no miedo. El día de la carrera no estrenar ni experimentar con nada nuevo: geles, zapatillas, ropa, ets. Y una máxima:  "El maratón premia al cauto".
Los CORRELIANA han entrenado duro y con rigor. Diferentes retos pero con  con un mismo objetivo: cruzar la línea de meta con una amplia sonrisa de felicidad.
Disfrutalo!!!!!

JAVIER PONS
Master en preparación física para corredores.
Marathon, long race and middle-distantance race specialist.
Trail running conditioning specialist.
Sport and nutrition and conditioning specialist.
Member of The European Register of Exercise Professionals (EREPS)

lunes, 3 de noviembre de 2014

MAGDALENA VILA, 1ª VETERANA E EN EL 2º MARATÓN DE MURCIA 2014

Nuestra compañera MAGDA VILA participó ayer en la segunda edición del MARATÓN DE MURCIA, finalizando con un crono de 3:39:26 (M.M.P.) siendo la primera veterana de la categoría E, y en el que finalizaron un total de 948 atletas.


Excelente estado de forma, para afrontar los dos próximos maratones que tiene previsto correr: Valencia y Castellón


Los vencedores absolutos fueron Oscar Lison (Grupo Alcaraz) con un registro de 2:31:35 y en chicas para Cristina González (Bikila) con 2:55:49)

ENHORABUENA MAGDA!!!!!

EL C.A. CORRELIANA EN LA 20ª MITJA MARATÓ & 10K CIUTAT DE GANDIA 2014

La MITJA MARATÓ DE GANDIA cumplió ayer domingo 02/11/04 su vigésima edición, organizada por el Club de Correr El Garbí y el patrocinio del Ayuntamiento de la ciudad Ducal, y con carrera paralela con la tercera edición del 10K CIUTAT DE GANDIA. En ambas carrera contamos con representación del C.A. CORRELIANA

PEPE MARTINEZ  (1:54:34) y JUAN SALVADOR SOLER (1:29:39), participantes de la MITJA MARATÓ DE GANDIA.


Su recorrido, de 21.097 metros, es de perfil plano y urbano, transcurriendo por la zona marítima de la ciudad, a escasos metros del mar. Parte de su trazado discurre también por los parajes de la marjal de Gandia y las calles del centro històrico de la Ciudad de los Borgia

Un total de 2.122 participantes cruzaron la línea de meta, siendo el vencedor absoluto Hassane Ahouchar con 1:05:50, y en chicas Davinia Teruel con 1:19:00



En la distancia de 10K, EDU VALDERRAMA debutaba con los colores CORRELIANA, finalizando con un tiempo de 47'33", 124º de la general de un total de 701 participantes.

ENHORABUENA POR VUESTRA PARTICIPACIÓN!!!!!!