CLUB D'ATLETISME CORRELIANA (L'ELIANA - VALENCIA - SPAIN)......."CONTACTE:" correliana@movistar.es - Teléf.:607.59.39.56
CLUB FEDERAT EN LA FEDERACIÓ ESPANYOLA D'ATLETISME I EN LA FEDERACIÓ ESPANYOLA D'ESPORTS DE MUNTANYA I ESCALADA
CLUB FUNDADOR/ ORGANITZADOR CARRERA SOLIDARIA DE L'ELIANA CONTRA EL CÁNCER "CánceRun"
"FUNDACIÓ: 18/02/2011"

lunes, 26 de octubre de 2020

ENTRENAMIENTOS DEL FIN DE SEMANA CORRELIANA 24&25 OCTUBRE 2020

Salida del sábado. 14.5 Kms. Fotografía en el Parque de La Cañada
 
Los leopardos Riki y Pedro. Cuando se juntan se percibe el olor de neumático quemado.


Tirada del domingo hasta el Parc de Sant Vicent de LLiria. 28.5 Kms. preparando el reto del Grup Trenca-Cames de CorrEliana en su primera Transcalderona de 43 Kms. que piensan recorrer en el mes de diciembre.

#CORRELIANA ..... #MOTÍVATE ......    #SUPÉRATE

lunes, 19 de octubre de 2020

ENTRENAMIENTO PRE-TRANSCALDERONA CORRELIANA 2020

Largo dominical de 25 kms., preparando el próximo reto de la "1ª TransCalderona #CorrEliana 43K" que tenemos previsto realizar el "GrupTrencaCamesCorreliana" en el mes de diciembre 2020. 


De izquierda a derecha: Sergio, Jaime, el Presi, Magda y Miguel.

"Els 3 Pics de Les Rodanes" al fondo, han sido testigos del entrenamiento de hoy.




Excelente día para correr y mejor compañía. El resto del grupo realizaron realizaron la tirada de 25k ayer sábado. 

El próximo domingo tenemos previsto aumentar la tirada larga a 28-30 Kms.

#LosRetosCorrElianaMolan  
#Supérate #Motívate 
#EuropeActive #Ereps

martes, 13 de octubre de 2020

TIRADA LARGA CORRELIANA DEL 12 DE OCTUBRE DE 2020

A las 8 horas del lunes 12/10/2020, festividad de la Virgen del Pilar y día de la Hispanidad, una grupeta formada por Sergio, Jaime, Miguel, Magda, Xavier y Sergio H., realizaron una tirada larga de 20 kms. hasta LLiria y regreso de nuevo a L'Eliana.

Aprovechamos la ocasión para conmemorar ésta festividad luciendo nuestra bandera española.





SEMANA CORRELIANA DEL 5 AL 11 DE OCTUBRE 2020

 Algunas imágenes de la semana con entrenamientos de grupos reducidos CORRELIANA

MARTES: Cambios de ritmo


MIÉRCOLES: Carrera continua regenerativa + Ejercicios de Técnica de Carrera



Salida del sábado

Entrenamiento de Riki y nuestro buen amigo Pedro

lunes, 5 de octubre de 2020

IMAGENES DEL FIN DE SEMANA CORRELIANA DEL 3&4 OCTUBRE DE 2020

Empezamos el primer fin de semana de octubre con mañanas mucho más frescas que permiten salir a correr con mayor agrado. Seguimos como los últimos meses, sin carreras en las que participar pero intentando mantener la actitud y motivación los suficientemente alta para seguir estructurando los entrenamientos y seguir en un estado de forma óptimo.

              

Salida del sábado a las 8 horas, dividido en dos grupos, según el estado de forma

               

El domingo, Miguel y el Presi, realizaron un largo de 25 kms.

El presi, recorriendo de nuevo uno de sus antiguos circuitos pre-maratón. A Miguel le encantó los nuevos caminos entre huertas y montañas de nuestras preciosa vistas de la Comarca del Camp de Túria:
L'Eliana, La Pobla de Vallbona, La Montieleta de Benaguasil, Riba-Roja de Túria.
La mañana soleada, sin viento y algo fresca, ideal para correr, hicieron cortos los 25 kms. realizado a muy buen ritmo y sin dejar de hablar. 


A falta de carreras, a falta de maratones, la solución está en buscar retos que mantengan la motivación alta!!!


CORRELIANA: MOTÍVATE, SUPÉRATE!!!