#15AnysCorrEliana❤️❤️❤️
miércoles, 18 de febrero de 2026
lunes, 9 de febrero de 2026
C.A. CORRELIANA EN EL 10K A LA POBLA DE VALLBONA 2026
El CLUB D'ATLETISME CORRELIANA tuvo representación el domingo 08/02/2026 en el 10K LA POBLA DE VALLBONA mediante KAREN RUIZ, GLORIA VIVAR y AUDREY LEFEVBRE.
La carrera organizada por la Concejalía de Deportes de La Pobla de Vallbona dio comienzo a las 9:30 horas, teniendo la salida y meta en la calle Reyes Católicos junto a la Ciudad Deportiva.
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| KAREN |
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| AUDREY |
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456 participantes (339 categoría masculina y 117 de la femenina) completaron el exigente circuito 10K con fuertes subidas al que se sumó el fuerte viento de poniente que nos está azotando estos días.
ENHORABUENA POR VUESTRA PARTICIPACIÓN!!!
ORGULL CORRELIANA!!!
C.A. CORRELIANA EN LA XV CARRERA REGIMIENTO LUSITANIA
En la mañana de ayer domingo 09/02/2026 una destacada representación del CLUB D'ATLETISME CORRELIANA participó en la XV CARRERA REGIMIENTO LUSITANIA en sus diferentes distancias.
El Club Deportivo Dragones de Lusitania, junto con el Regimiento de
Caballería “Lusitania” 8 de Paracaidistas, organizan esta carrera por montaña.
La carrera denominada “SUBE A LA BANDERA”, es de carácter cívico-militar, que presenta
un recorrido de gran belleza por la Sierra Calderona y que discurre íntegramente por recinto
militar.
Cinco carreras con diferentes distancias discurren en su totalidad por territorio militar, siendo su salida en la
misma explanada de desfiles de la Base Militar “General Almirante” ubicada en Marines.
En la distancias de Trail de 21km con 710 metros de desnivel positivo.+., participaron YUKI SUGIYAMA (2:28:14) y FRAN MORA (2:33:40).
En el SprintTrail de 15km y 500m+ apróx., participaron:
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Pincha en la imagen para ampliar  DESYRÉE AYLLÓN y ANY POPA subieron al podio como 2ª y 3ª Veteranas F |
DOMINGO VILLALÓN y FRANCISCO FERNÁNDEZ con 1:36:21 completaron la distancia de Trail de Iniciación de 10,5km y 300m+ aprox.
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Alex García completó la carrera de Canicross de 9km y 250m +. aprox. en un tiempo de 0:53:48
El viento no pudo con el ímpetu de los participantes en una carrera tan espectacular en su recorrido como en sus instalaciones.
Felicitar un año más a la organización, participantes y a nuestra "INFANTERIA CORRELIANA"!!!
martes, 27 de enero de 2026
C.A. CORRELIANA EN LA 41ª MEDIA MARATÓN DE CASTELLÓN 2026
El pasado domingo 25/01/2026 se celebró la 41ª Media Maratón de Castellón, contando con destacada participación de 10 atletas del CLUB D'ATLETISME CORRELIANA. Podios para SONIA MARTINEZ (1ª F45) y MAGDALENA VILA (1ª F70).
Organizado por la Unió Atlètica Castelló (UAC), a las 10 horas en el Parque Ribalta se daba la salida a los 2.782 participantes que finalizaron el recorrido de dos vueltas por las calles de Castellón hasta completar los 21.097 metros.
XAVI PONS Jr. 1:17:42
SONIA MARTINEZ, mejor marca personal: 1:24:40 (1ª F45)
JOSÉ A. MUÑOZ, 1:29:45
MIGUEL VIVÓ, 1:33:42
MANUEL BARRERA, 1:40:07 y EMILIO BELLVER 1:40:50
DESIRÉE AYLLÓN, 1:43:59
SANDRA MIREIA FERNÁNDEZ, 1:46:53
MAGDA VILA, 1:49:51, 1ª F70
FRANCISCO FERNÁNDEZ, 1:59:03
Primera carrera del 2026 de larga distancia. Los CorrEliana acudían a Castellón con diferentes objetivos. Desde mejorar marcas y seguir sumando, mejorando para citas próximas a disfrutar de la carrera tras las últimas y recientes carreras de final del 2025 y principio del 2025 que han exigido un gran esfuerzo.
El vencedor absoluto en la categoría masculina ha sido Alex García Carrillo con un tiempo de 1:04:40 y en la categoría femenina, Julia Font Gómez con 1:15:32
ENHORABUENA POR VUESTRA PARTICIPACIÓN!!!
ORGULL CORRELIANA!!!
lunes, 12 de enero de 2026
C.A. CORRELIANA EN EL 10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun 2026
Ayer domingo 11/01/2026 se celebró el XVIII 10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun, con exitosa participación de 26 atletas del CLUB D'ATLETISME CORRELIANA en una jornada de records. Además de batirse las plusmarcas masculina y femenina de Europa y la masculina de España, hay que sumar el record de España Master F70 logrado por la atleta CorrEliana MAGDALENA VILA GARCIA.
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14.1435 participantes (9165 de la categoría masculina y 4.950 de la femenina) finalizaron el recorrido de 10.000 metros por las calles de Valencia, en una mañana soleada y sin viento, perfecta para realizar una gran carrera.
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Muchas mejores marcas personales entre la representación CORRELIANA en la primera gran cita del año.
MAGDA VILA con un tiempo de 0:47:45 (1ª Master 70F), logra batir el Record de España de 10K en la categoría Master F-70, consiguiendo el triplete de su categoría tras conseguir los Records de España de Medio Maratón (L'Alcudia-Valencia 05-10-2025) y Maratón (Valencia 07/12/2025)
SONIA MARTINEZ, da un zarpazo a su anterior mejor marca personal con un excelente crono de 0:38:29, situándola en el top 5 de la categoría Veterana A.
Un año más disfrutamos en nuestra ubicación en el Team Village de nuestra carpa, que junto al gran avituallamiento de la organización sumamos nuestro tradicional jamón y queso para reponer fuerzas tras el esfuerzo de la carrera.
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Gran ambiente el vivido ayer en Valencia por la familia CORRELIANA que muy ptonto celebrará su 15 aniversario de su fundación.
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El vencedor de la prueba, el atleta sueco Andreas Almgren, ha batido el récord de Europa cruzando la meta en 26:45 y pulverizando su propia marca lograda en la pasada edición (26:53).
En mujeres, la atleta británica Eilish McColgan ha logrado el récord de Europa con un alucinante 30:08.
Y a nivel nacional, el récord de España masculino de 10K ha vuelto a batirse en Valencia con el atleta Said Mechaal y su 27:25, superando el récord logrado por Ilias Fifa en el 10K Valencia 2025 (27:41).
De este modo, el 10K Valencia, que ostenta los récords del mundo masculino y femenino, revalida los récords de Europa y España masculinos y logra uno de los pendientes: el récord de Europa femenino. En total, cinco de los seis grandes récords, a falta del récord de España femenino, ya están en el 10K Valencia.
Felicitar a la organización, participantes y como siempre y muy especialmente a nuestra representación CORRELIANA!!!
ORGULL CORRELIANA!!!
SOM CORRELIANA!!!
sábado, 3 de enero de 2026
BIENVENIDA AKEMI!!!
La cantera del CLUB D'ATLETISME CORRELIANA aumenta con la incorporación de AKEMI MENÉNDEZ MARTÍNEZ.
A seguir el ejemplo de la "mamá" SONIA!!!
BIENVENIDA!!!
miércoles, 24 de diciembre de 2025
lunes, 15 de diciembre de 2025
COMIDA NAVIDAD Y ENTREGA TROFEOS CORRELIANA 2025
El sábado 13/12/2025 el CLUB D'ATLETISME CORRELIANA celebró su tradicional comida social de navidad y entrega de trofeos 2025.
Éste año, fueron galardonados los componentes que han puntuado y han llevado al C.A. CORRELIANA a lo más alto de la clasificación por clubes del XXVI Circuito de Carreras de la Diputación de Valencia 2025.
Pese a no poder estar todos, como siempre inmejorable ambiente y diversión de la en la celebración.
Con nuestros mejores deseos, el C.A. CORRELIANA os desea unas entrañables y felices fiestas de Navidad 2025!!!
lunes, 8 de diciembre de 2025
C.A. CORRELIANA EN EL 45 MARATÓN VALENCIA 2025. MAGDALENA VILA GARCIA RÉCORD DE ESPAÑA MARATÓN F70
Diez atletas del CLUB D'ATLETISME CORRELIANA Valencia finalizaron el 45º Maratón de Valencia Trinidad Alfonso celebrado ayer domingo 07/12/2025, destacando el RECORD DE ESPAÑA DE MARATÓN obtenido por MAGDALENA VILA GARCIA en la categoría F70.
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| MAGDA, MIGUEL. DESIRÉE, EDU, XIMENA, SANDRA y JOSE A. |
A partir de las 8:15 horas y hasta las 9:35 hrs. los 30.523 participantes (23.215 hombres y 7.285 mujeres) que cruzaron el arco de meta situado en la Ciudad de las Ciencias de Valencia empezaron la carrera desde sus respectivos cajones de salida.
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| XIMENA, DESIRÉE, MAGDA, EDU y MIGUEL |
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| DESIRÉE y XIMENA |
Mucha satisfacción entre nuestros CORRELIANAS. Además del Record de España Master F70, debut con magnífica marca de DESIRÉE AYLLÓN (3:31:33). Tuvo un susto por un problema muscular en el medio maratón del Kaki que le hizo pensar que tendría que decir adiós al Maratón de Valencia. Al final los sueños se hacen realida en CORRELIANA..
Mejores marcas personales para JOSÉ A. MUÑOZ (3:08:53), XIMENA CHRISTIANSEN (3:39:26) y SANDRA FERNÁNDEZ (3:52:22).
XIMENA, segundo maratón del año y mejorando en casi 22 minutos en el Maratón de Berlín del 21/09/2025
SANDRA, M.M.P. rebajando en casi 5 minutos su marca del año pasado
EDU, segundo maratón en 7 días tras haber sido práctico la semana pasada en el Maratón de Elche.
Gran labor de equipo la de MIGUEL VIVÓ, que hizo de liebre, escoltando en toda la carrera y marcándole el ritmo a MAGDA VILA para conseguir el objetivo marcado a priori para conseguir el record de España de Maratón Master F-70
CLASIFICACIONES C.A. CORRELIANA
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| Pincha en la imagen para ampliar |
(PINCHA AQUÍ) CLASIFICACIONES MARATÓN VALENCIA 2025
El Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich se ha convertido hoy en el maratón más rápido de 2025 en categoría femenina gracias a la gran victoria de Joyciline Jepkosgei, que ha cruzado la meta de la Ciudad de las Artes y las Ciencias con un tiempo de 2:14:00.
En categoría masculina, el ganador ha sido John Korir con un tiempo de 2:02:24 rozando por apenas 8 segundos la mejor marca mundial del año. En clave nacional, el mejor corredor español fue Ibrahim Chakir, 16º en la clasificación general con 2h07:21. Meritxell Soler fue la primera mujer española en cruzar la meta. Lo hizo en noveno puesto en 2h23:49.
La "Dama de Acero" MAGDA VILA, a sus victorias en diferentes campeonatos de España en Maratón y Medio Maratón F-65, record de España de Maratón F-65 en 2022 con 3:25:12, añade a su palmarés en 2025 en la categoría F70 los Récords de España en ambas distancias: ayer en el Maratón de Valencia con un tiempo oficial de 3:35:26 y el de Medio Maratón de Valencia en el mes de octubre con 1:44:26, pendiente de validar la marca obtenida en la Media Maratón del Kaki del pasado mes de octubre en L'Alcudia (Valencia) con un crono oficial de 1:43:48.
Resaltar el zarpazo dado por Magda en 23'53" al anterior récord de España de Maratón F70 que lo ostentaba la atleta Emilia Vaquero Sánchez obtenido el 06/10/2019 en Logroño con un tiempo de 3:59:19.ENHORABUENA!!!
Han pasado meses de duros y constantes entrenamientos que han dado por resultado una gran satisfacción personal entre los nuestros por los resultados obtenidos. Ahora es tiempo de recuperarse, disfrutar lo conseguido y marcando los nuevos retos de un futuro próximo.
Felicitar a la organización S.D. CORRECAMINOS, voluntarios, participantes y como siempre de una forma muy especial a la representación del C.A. CORRELIANA!!!
ENHORABUENA MARATONIANOS!!!
ORGULL CORRELIANA!!!
jueves, 4 de diciembre de 2025
C.A. CORRELIANA 1º CATEGORÍA CLUBS "XXVI CIRCUITO DE CARRERAS DE LA DIPUTACIÓN DE VALENCIA 2025"
CLUB D'ATLETISME CORRELIANA
1º Categoría Clubs
XXVI Circuito de Carreras Populares Diputación de Valencia 2025
SOM CORRELIANA!!!
ORGULL CORRELIANA!!!
DIARIO DE UN MARATONIANO: LA ESTRATEGIA PSICOLOGICA DEL MARATÓN
Correr un maratón exige haber entrenado a conciencia para poder afrontar con garantías esta distancia.
Pero no solo basta con entrenar el apartado físico. La preparación psicológica del maratón es la gran olvidada de los atletas populares, sobre todo para los que debutan o los que tienen pocos en su haber.
Cuando te cuesta recordar el número de maratones realizados, conoces por experiencia, perfectamente kilómetro a kilómetro tus sensaciones y posibilidades de como vas a acabar o no el maratón, o como debes de actuar frente a diferentes situaciones.
Por lo tanto, si no eres un maratoniano experimentado procura prepararte mentalmente para esta carrera, pero sin llegar a obsesionarte.
Un mal maratón generalmente se corre por:
1-No haber entrenado lo suficiente.
2-Estar incubando alguna enfermedad o haberla padecido recientemente.
3- Arrastrar una lesión.
3- Arrastrar una lesión.
4-Por no haber cuidado pequeños detalles como: comer y beber algo nuevo, estrenar calzado y ropa ese día, no utilizar vaselina para evitar rozaduras, etc.
5-Por correr a un ritmo más fuerte de lo que estamos preparados. Esta es generalmente la causa que más abandonos propicia y hace que los corredores se encuentren con el temido "muro".
Teniendo en cuenta que el maratón se empieza a correr de verdad a partir del km. 35 hay que controlar la euforia inicial evitando correr más deprisa llevados por esta sensación. Se fiel a un ritmo y corre de menos a más. Es muy típico tener un subidón en el km.10 "¡Que bien voy!" "¡Me voy a salir!".
Al maratón, yo lo comparo con las cuatro estaciones climatológicas: Primavera, Verano, Otoño e Invierno. Cada estación de 10 kms. Conforme pasa cada estación las sensaciones y fuerza van cambiando. Piensa que lo importante es no como empiezas la carrera sino cómo acabas. Si en la primavera todo es euforia y brotes verdes, si no tienes una buena estrategia establecida el invierno puede ser muy duro. Si realizas una buena estrategia el invierno puedes convertirlo en alegre y soleado.
No te fijes en corredores que físicamente aparentan peores condiciones que tú, van por delante y no queremos ser menos, forzando el ritmo. Las conductas impropias en los primeros kilómetros de la carrera van a ser decisivos. Hay que mantener pues la concentración y buscar cualquier pensamiento, frase o estímulo positivo mientras se desarrolla el maratón y luchar contra los malos momentos y los pensamientos negativos cuando aparezcan en la parte final de la prueba. Prepara esa frase que tanto te motiva para repertirtela constantemente.
No cuentes cuantos kms. te quedan para acabar. Piensa en los que ya nos vas a recorrer. Procura no bajar la mirada a los pies, mira al frente. No quieras adelantar tiempo en la primera parte pensando que perderás en la segunda. Te aseguro que la mayoría de las veces, por querer ganar unos minutos al principio los perderás de forma estrepitosa en los kilómetros finales. Corre tu maratón, no el de otro!!!
Si eres fiel a tu ritmo, verás a muchos corredores que te adelantan al principio y muy posiblemente a muchos de ellos los adelantarás en los kms. finales. Ellos iran mal, y si tú has hecho las cosas bien, llegarás a la parte crítica del maratón con un subidón que te hará volar hasta la meta.
Visualizar los malos momentos antes de competir, luchar contra los pensamientos negativos con otros positivos y hacer que los familiares y amigos se coloquen en lugares estratégicos son algunas de las estrategias que se pueden utilizar para correr el maratón.
Debes de estar preparado y saber como reaccionar ante cualquier adversidad.
¿Si me da un calambre? ¿Si me entra flato? ¿Km. 32 no puedo seguir?.......
Pero no te asustes. Piensa que has entrenado bien y estás preparado para recorrer los 42.195 metros, que desde el más rápido hasta el último, todos van tocados y tu no vas a ser menos, pero lo vas a conseguir, porque tu puedes.
Te aseguro que aunque puedas llegar a pensar "que hago yo aquí" "quien me manda a mí meterme en esto" en cuanto cruces la línea de llegada estarás pensando en el próximo maratón. Si por mala suerte no puedes finalizarlo, tranquil@, no desesperes, tendrás mucha más ocasiones para poderlo realizar.
Esta última semana entrena suave, no te canses. El sábado poco turismo y nos estés mucho tiempo de pie, aunque puedes trotar treinta minutos muy suave y dar un paseo. Duerme bien, sobre todo la noche del viernes al sábado y una siestecita el día previo. La noche del sábado al domingo es normal que te encuentres nervioso y con cierta ansiedad. No pasa nada si duermes menos, porque ese pequeño nerviosismo puede ser bueno para correr.
Y no me cansaré de repetirlo: "El maratón premia al cauto". Sólo los corredores experimentados pueden arriesgar es su estrategia de carrera por conseguir mejorar su marca. Es mejor acabar con la sensación de que podías haber hecho un mejor tiempo, y sobre todo procura disfrutar el máximo de este esfuerzo. No lo bases todo en conseguir un buen crono. Finalizar el maratón es todo un éxito.MUCHA SUERTE Y BUEN MARATÓN!!!!
JAVIER PONS
Master en preparación física para corredores.
Personal Trainer.
Marathon, long race and middle-distantance race specialist.
Trail running conditioning specialist.
Sport nutrition and conditioning specialist.
Membership Nº 49802 of The European Register of Exercise Professionals (EREPS)
domingo, 30 de noviembre de 2025
ANY POPA, CORRELIANA EN EL X 10K DINOSAURIS MONCADA 2025
ANY POPA ha representado al CLUB D'ATLETISME CORRELIANA en el X 10K MONCADA celebrado hoy domingo 30/11/2025.
Organizado por el Club local C.A. Dinosauris Moncada la carrera ha dado comienzo a las 10 horas, finalizando un total de 541 participantes (226 hombres y 195 mujeres).
ENHORABUENA ANY!!!
ORGULL CORRELIANA!!!
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