CLUB D'ATLETISME CORRELIANA (L'ELIANA - VALENCIA - SPAIN) contacte: correliana@movistar.es - Teléf.:607.59.39.56
CLUB D'ATLETISME FEDERAT DE LA COMARCA DEL CAMP DE TURIA.
CLUB ORGANITZADOR "CARRERA SOLIDARIA DE L'ELIANA CONTRA EL CÁNCER"

lunes, 21 de junio de 2021

SEMANA CORRELIANA 14-20 JUNIO 2021

Muchos de nuestros CorrElianas no paran los ritmos de los entrenamientos. El calor con una alta humedad no impide darse cera y de la buena. ¿Que hay que correr sin camiseta?: pues se corre. La cuestión es no parar y aumentar el estado de forma.

Los "Vikingos Correliana", Riki, Nacho y Manolo se dieron un buen "tute" en el velódromo de La Pobla de Vallbona a principio de semana.


El miércoles, regresaron los entrenamientos específicos de Técnica de Carrera. Nos volvimos a reencontrar tras mucho tiempo con Estrella y Marisa

Ayer domingo, Marisa y Toñi, participaron en la carrera 5K Ponle Freno Valencia 2021.


Seguimos con los largos Correliana de los domingos. Una vez más completando nuestro circuito de 21 Kms. con Miguel, Mario, Magda, el Presi y Christian.

De vuelta nos encontramos con Sergio que estaba realizando su entrenamiento dominicial.

Y siguen cayendo retos del 10º Aniversario CorrEliana. En ésta ocasión, JOSÉ V., tras recorrer el cuarto y último desafío de 21K, consigue completar nuestro reto. Enhorabuena!!!

Ni las cuestas del recorrido ni la lesión que arrastra impidieron a SALVA  PONS realizar el tercer desafió 15K del "Repte 10 Aniversari Correliana 2021". Tan solo le queda recorrer el cuarto desafío de 21K para completar el reto. Ánimo!!!

miércoles, 16 de junio de 2021

NACHO PÉREZ PAYNO 2º V1M Y 4º ABSOLUTO "ACUATLÓN SHORT I DEEP BLUE SERIES ALCOSSEBRE 2021

Nuestro compañero NACHO PÉREZ PAYNO participó de forma sobresaliente el pasado domingo 13/06/2021 en la primera edición del DEEP BLUE SERIES ALCOSSEBRE, finalizando 4º absoluto y 2º VM1 en la modalidad "Acuatlón Short", de un total de 41 participantes.


NACHO paro el crono en un tiempo de 0:33:58, tras completar los 1.100 metros de natación en 0:17:40 y los 3.75 kms. de carrera a pie en 0:15:28.

Merecido resultado de nuestro "pescaito" tras haber conseguido recientemente (29-30 mayo 2021) 2 medallas de bronce por equipos en el VIII Campeonato de España de Salvamento y Socorrismo, celebrados en Bizkaia (Piscina Municipal de Durango y Playa de Górliz)

ENHORABUENA NACHO. ORGULLO CORRELIANA!!!

lunes, 14 de junio de 2021

RICARDO IBAÑEZ, #CORRELIANA EN LA III CARRERA MARTA FERNÁNDEZ DE CASTRO 2021

Nuestro compañero RICARDO IBAÑEZ, representó ayer domingo 13/06/2021 al C.A. CORRELIANA en la III Carrera Marta Fernández de Castro, organizada por el Organismo Autónomo Fundación Deportiva Municipal del Ayuntamiento de València, de 5.150 metros de distancia, con dos salidas, a las 8:30 hrs. y a las 9 hrs., limitadas a 700 corredores cada una por orden de inscripción, con el debido protocolo de seguridad debido a la pandemia del Covid-19.
996 participantes cruzaron el arco de meta.

RICARDO, todavía lejos de su mejor versión, paró el cronómetro en un tiempo de 0:17:04,  38º de la general y 18º de la categoría Veterano A, entrando en meta junto a nuestro gran amigo y corredor Luis Félix Martinez.


Los vencedores absolutos de la carrera fueron el atleta del Serrano C.A. Jorge Bardisa con un  tiempo de 0:14:49 y en la categoría femenina, Marta Carbo del C.A. Montaverner con 0:18:08.


Poco a poco se va retomando el pulso a las carreras populares, compartiendo esfuerzo con nuestros amigos corredores. Todavía falta por vacunar al grueso de los que habitualmente toman la salida, pero esperemos que con las llegadas y el buen ritmo de la vacunación, la precaución y el sentido común nos permita volver de nuevo con todas la garantías sanitarias.

ENHORABUENA a RIKI, participantes y organización!!!

SEMANA ENTRENAMIENTO CORRELIANA 7-13 JUNIO 2021

Seguimos sumando entrenamiento y kilómetros a nuestras piernas, y lo mejor que con la llegada de las vacunas, los buenos datos de la pandemia y la llegada del buen tiempo nos vamos reencontrando más Correlianas.

Sirva de ejemplo el entrenamiento de velocidad del miércoles en el Velódromo de La Pobla de Vallbona. Series de 400m+200m para ir recuperando velocidad e ir activando las piernas.

El sábado, el Presi, Lucia y Miguel, a las 8 horas recorrieron un total de 12 kms. atravesando el bosque de La Vallesa.

Emilio Bellver finalizó en su Xátiva natal el "Repte 10 Aniversari Correliana" recorriendo el cuarto y último desafío de Medio Maratón. ENHORABONA!!!

El domingo, el Presi, Miguel y Christian se dieron un largo paseo de 24 kms.: L'Eliana-La Pobla de Vallbona-Benaguasil-Riba-roja de Túria-La Pobla-L'Eliana.

Menos mal que a falta de 4 kms. encontraron un parque con una fuente que emanaba agua muy fresca. Con el fuerte sol que caía, fue un Oasis en el desierto.

Ante la próxima posibilidad de la vuelta a las carreras una vez tengamos la pauta completa de las vacunaciones, y con el Medio Maratón y Maratón de Valencia en el punto de mira, tenemos muy claro que no cabe otra que planificar lo que queda de año y entrenar duro con cabeza para poder llegar con las mejores garantías posibles.

#SomCorreliana !!!

martes, 1 de junio de 2021

ÚLTIMA SEMANA CORRELIANA DEL MES DE MAYO 2021

Finalizamos el mes de mayo a tope de energía. En CORRELIANA seguimos con nuestros entrenamientos debidamente estructurados y planificados, para intentar estar en buenas condiciones cuando podamos volver a las carreras una vez la pandemia esté prácticamente controlada y no exista riesgo.

Aquí algunas instantáneas de la semana:

CHRISTIAN, MAGDA, EL PRESI, RIKI y MIGUEL, series del jueves en el velódromo.

VÍCTOR, LA JEFA, MIGUEL, EL PRESI y LUCÍA, en la salida del sábado de 12K

Y el domingo, foto en LLiria. Entrenamiento a ritmo progresivo de 21.1 Kms.

#SOMCORRELIANA