C.A. CORRELIANA: LOS ENTRENAMIENTOS CORRELIANA DEL FIN DE SEMANA (7&8 DICIEMBRE'19)

CLUB D'ATLETISME CORRELIANA (L'ELIANA - VALENCIA - SPAIN) contacte: correliana@movistar.es - Teléf.:607.59.39.56

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domingo, 8 de diciembre de 2019

LOS ENTRENAMIENTOS CORRELIANA DEL FIN DE SEMANA (7&8 DICIEMBRE'19)

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HORARIOS ENTRENAMIENTOS OFICIALES

Desde la esquina de la rotonda del Parking grande del Polideportivo de L'Eliana MARTES: A las 19:30 horas, entrenamiento de cambios de ritmo o series cortas. MIÉRCOLES: A las 19:30 horas, carrera continua + ejercicios de técnica de carrera, fuerza, core y estiramientos JUEVES: A las 19:30 hrs. entrenamiento de calidad: Series medias y largas FINES DE SEMANA: cuando no hay carreras.... SÁBADO: A las 8 hrs. DOMINGO: A las 8:00 hrs.

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