ENTRENAMIENTOS CORRELIANA DE LA SEMANA DEL 4 AL 10 OCTUBRE DE 2021

Algunas instantáneas de los entrenamientos de diferentes grupos CORRELIANA. Se van acercando carreras importantes como el Medio Maratón y Maratón de Valencia, y otras carrera objetivo para principios de año como el 10K Valencia.

Seguimos con las diferentes planificaciones y grupos según objetivos!!!

 MARTES CORRELIANA:

MIÉRCOLES CORRELIANA:

JUEVES CORRELIANA:

SÁBADO CORRELIANA:

CORRELIANA EN EL 10K VALENCIA IBERCAJA 2021

Ayer domingo 03/10/2021 se celebró la XIII edición del 10K Valencia Ibercaja, contando una vez más con representación del Club D'ATLETISME CORRELIANA, mediante MAGDA VILA (1ª W65), AMPARO PARRA, NURI FABUEL, ANA C., SALVA PONS (4º M65) RICARDO IBAÑEZ y FRAN MORA.

Con salida y meta en el Paseo de la Alameda de Valencia, a las 8:30 se daba la salida en 3 tandas de 10 minutos de diferencia.

Excelente marca de RICARDO, yendo de menos a más, en una semana con mucha carga, parando el crono en 0:33:40

FRAN rozó el sub 40' con una marca de 0:40:25. Para estár en remojo y a una semana de su gran cita con Mari Carmen, excelente carrera!!!

"La Jefa" MAGDA, pese a la falta de ritmo de carreras por el largo periodo de la pandemia, sigue intratable, siendo la primera de la categoría W65 con 0:46:29

MARISA mejoró la marca de la semana pasada en Madrid, cruzando el arco de meta en 0:52:29. SALVA fue 4º M65 con un muy buen registro de 0:46:29, con muy buenas sensaciones y corriendo sin forzar.

ANA C., AMPARO y NURI, finalizaron al mismo tiempo de 1:12:25. Carrera muy especial para ANA y AMPARO escoltadas por NURI.  Cuanto nos alegramos verlas correr!!

5.806 participantes han finalizado la carrera.

El noruego Zerei Kbrom ha sido el primer hombre en cruzar la meta con un tiempo de 27:39, La keniana Margaret Chelimo (29:50), que se ha quedado a solo siete segundos del récord del mundo femenino, ha sido la vencedora consiguiendo la tercera mejor marca mundial de todos los tiempos.

Enhorabuena Team, muy buenas marcas a pesar de las aglomeraciones de la salida, y muy especialmente a dos de nuestras valientes Correlianas Ana C. y Amparo por su coraje, valentía y tesón, demostrando que nada las va a detener y van a vencer la carrera más importante por la que están luchando.

  ORGULLO CORRELIANA!!!!

BIENVENIDA DESIREÉ!!!

BIENVENIDO TONI!!!

 

MARISA CABALLERO, CORRELIANA en el "10K EDP Rock ‘n’ Roll Running Series Madrid 2021"

MARISA CABALLERO representó meritoriamente el domingo 26/09/2021 al CLUB D'ATLETISME CORRELIANA en el 43º EDP ROCK'N ROLL RUNNING SERIES MADRID 2021 en la distancia de 10.000 metros

El evento organizado por A.D. MAPOMA constaba de tres distancias: 10K, Medio Maratón y Maratón, recorriendo los lugares más emblemáticos de Madrid. A las 7:45 hs. se daba la salida del primer evento (10K) en tandas de 500 participantes cumpliendo los protocolos del Covid-19.

MARISA marcó  un buen ritmo en el dificil recorrido con cuestas de la capital, parando el crono en un tiempo de 0:53:52, 23ª de la categoría F-F.

"Ufff estoy tan contenta que no sé que decir, a pesar de que Madrid tiene muchas subidas, sobre todo la última, he podido con todas, e incluso me ha salido un km. por debajo de 5'/km. Estoy muy satisfecha"

2657 participantes finalizaron la distancia del 10k, siendo el vencedor de la misma el atleta Carlos Mayo con 0:29:36 y en féminas, Marta Pérez con 0:34:42.

ENHORABUEN MARISA!!!

CORRELIANA EN LA XVII 10K GODELLA NICOBOCO 2021

MARI CARMEN MARTINEZ, FRAN MORA, MAGDA VILA, MIGUEL VIVÓ y MARIA JOSÉ URZÚA representaron el sábado 27/09/2021 a las 18:45 horas en el XVII 10K GODELLA NICOBOCO 2021. MAGDA VILA 1ª Veterana femenina!!

Excepto Mari Carmen y Fran, el resto de la representación CORRELIANA regresaban por primera vez a las carreras desde el comienzo de la pandemia del Covid-19. Había muchas ganas de volver, y a pesar de la fuerte tormenta se pudo dar la salida a los 408 participantes que finalizaron el exigente circuito rompepiernas de Godella.

Carrerón de La Jefa MAGDA VILA. 1ª Veterana femenina y 6ª absoluta fem. con  un tiempo de 0:48:26.

MIGUEL VIVÓ, tras superar su inactividad por una lesión en un talón del pie, bajo de los 50', parando el crono en 0:49:27

MARIA JOSÉ, mostró su progresión en los entrenamiento y cruzó el arco de meta en 0:52:21

FRAN que escoltó y marco el ritmo a MARI CARMEN, entrando ambos "en remojo" en 0:54:52.

MAGDA con el trofeo de campeona veterana femenina, junto a la Sra. Alcaldesa de Godella

Parece que afortunadamente poco a poco va volviendo a la normalidad la participación en las carreras. Produce una enorme alegría reecontarte con los habituales amigos de las carreras. El virus sigue estando ahí afuera y el miedo también, pero con las debidas medidas y protocolos  sanitarios seguro que cada iremos aumentando el número de CORRELIANAS en las carreras.

ENHORABUENA CORRELIANAS, participantes y organización!!!

CORRELIANA EN LA XIV PUJADA A LA MONTIELETA BENAGUSIL 2021

El C.A. CORRELIANA estuvo representado el pasado sábado 25/09/2021 mediante (por orden de llegad) EMILIO BELLVER, ESTRELLA TARONCHER (1ª Vet.B fem.), JOSÉ V. ANADÓN y ANY MARILENA en la XIV Pujada a la Montieleta de Benaguasil de 10.000 metros de distancia.                    

A las 18:30 horas, bajo una gran tormenta se dió la salida a los 282 participantes que cruzaron el arco de meta.

La mayoría de nuestros Correliana volvían de nuevo a las carreras desde el comienzo de la pandemia del Covid-19.

Buenos registros teniendo en cuenta la dureza del recorrido y de la fuerte lluvia.

EMILIO BELLVER: 0:50:46, 33º Vet.A masc.

ESTRELLA TARONCHER: 0:53:11, 1ª Vet.B fem.

JOSÉ V. ANADÓN: 0:53:23, 21º Vet. C masc.

ANY MARILENA: 0:58:20, 8ª Vet. A fem.

El vencedor absoluto de la carrera fue Luis Félix Martínez con un crono de 0:35:44, y en la categoría femenina se impuso Roser Mañosa con 0:43:14.

Nuestra ENHORABUENA a nuestra representación CORRELIANA, participantes y organización!!!

ENTRENAMIENTOS CORRELIANA: SEMANA DEL 20 AL 26/09/2021

Algunas instantáneas y vídeo de los entrenamientos que hemos recibido de nuestros CorrElianas durante ésta semana:

MARTES DE SERIES Y CAMBIOS DE RITMO:

MIÉRCOLES DE TÉCNICA DE CARRERA + EJERCICIOS DE FUERZA, COORDINACIÓN, PLIOMETRÍA, PRIOCEPCIÓN, ESTIRAMIENTOS Y FLEXIBILIDAD

JUEVES DE SÉRIES:

CORRELIANA EN LA VIII 15K NOCTURNA VALENCIA BANCO MEDIOLANUM 2021

MARISA CABALLERO, CARLOS CASTILLO, FRAN MORA y ALFREDO ROMERO fueron la representación del club de L'Eliana, el CLUB D'ATLETISME CORRELIANA el pasado sábado 18/09/2021 en la "VIII 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum", en la que finalizaron un total 4065 atletas.  

Organizado por la Fundación Valencia Club de Atletismo de la C.V., la salida dio comienzo a las 22 horas la Avda. Ingeniero Manuel Soto, teniendo un recorrido de 15.000 metros, totalmente urbano y homologado por la RFEA, contando con los protocolos y las debidas medidas de seguridad por la Covid-19.

CARLOS CASTILLO, 0:57:30, 84 Gral. y 15º Master 35 masculino. El de LLiria, no pierde oportunidad de defender de forma sobresaliente los colores Correliana.  Sigue en un estupendo estado de forma.

FRAN MORA, 1:03:45, 223º Gral. 80º Master 40 masculino. Muy buen registro de nuestro triatleta.

ALFREDO ROMERO, 1:19:13, 15, 1517º Gral. Nuestro DJ notó la falta de entrenamientos, pero dio la cara y de que manera ;-)

MARISA CABALLERO, 1:26:05, 386ª femenina, 115ª Master 40 fem., dio color y glamour Correliana a la carrera. Excelente crono, cada vez más en forma.

El keniata Emmanuel Moi Maru, fue el vencedor absoluto que con un tiempo de 0:42:14 ha conseguido la mejor marca mundial del año. La atleta keniata Joyce Chepkemoi Tele ha sido la mujer más rápida del circuito con 0:47:24, consiguiendo así su mejor marca personal en esta distancia.

Felicitar a todos los participantes, especialmente a nuestra representación CORRELIANA, y nos alegramos de que poco a poco vayamos participando en las carreras. Estamos convencidos que cada vez veremos a más de los nuestros quemando zapatilla, siempre sin bajar la guardia y extremando las medidas de seguridad porque el bicho sigue estando activo.

CLASIFICACIONES VIII 15K NOCTURNA VALENCIA 2021