CLUB D'ATLETISME CORRELIANA (L'ELIANA - VALENCIA - SPAIN) contacte: correliana@movistar.es - Teléf.:607.59.39.56
CLUB COL-LABORADOR AMB L'ASSOCIACIÓ ESPANYOLA CONTRA EL CÀNCER

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domingo, 30 de septiembre de 2012

EL C.A. CORRELIANA EN: ULTRA CAVALLS DEL VENT, MEDIA MARATÓN CHESTE Y 10 KMS. PLAYA PUEBLA FARNALS


LUIS IGNACIO GARCIA, ha finalizado valientemente  el "Ultra Cavalls del Vent". El corredor de Correliana ha cubierto los 84.2 kilómetros de la conocida ruta de montaña del parque natural del Cadí-Moixero, con salida y llegada en Bagá (Barcelona), en 16 horas y 50 minutos.
El frio intenso y la lluvia ha provocado la retirada de 800 participantes de los 1.000 que tomaron la salida el sábado por la mañana, lo que da mucho más merito a la carrera realizada por Luis.
¡GRANDE LUIS!

El joven corredor catalán y campeón mundial de carreras de montaña Kilian Jornet ha vencido con mucha superioridad con un tiempo de 8 horas y 42 minutos, batiendo el record de esta carrera.

* * * * * * *
MARCO GARCIA y JOSÉ CORONADO, participaron el sábado por la tarde en la XVI Media Maratón de Cheste, con los siguientes registros:
MARCO: 1h30'59", 115º general y 34º Veterano A
JOSE:       1h31'08", 116º general y 32º Senior M.
Total participantes: 560
Vencedores: Luis Félix Mártinez, 1h15'34 y Lorena Ortiz, 1h30'17"


JUAN ANTONIO GARCIA REVALIENTE, nos representó el domingo en el "I 10Kms. Playa Puebla de Farnals", finalizando la misma en un tiempo de 37'11", 44º absoluto y 9º Veterano A, de un total de 999 participantes llegados a meta. 
Los vencedores: Ouais Zitane (30'39") y Fátima Ayachi (34'02")

ENHORABUENA CORRELIANAS !!!!!

FALLECE LA COMPAÑERA TERESA F. EN EL ULTRA CAVALLS DEL VENT

El C.A. CORRELIANA traslada su más sentido pésamo a los familiares de la atleta Teresa F de 38 años, vecina de Sabadell que ha fallecido esta pasada madrugada, por una hipotermia mientras disputaba el "Ultra Cavalls del Vent" en el Pirineo Catalán.

Teresa fue auxiliada por otros corredores tras sufrir el desvanecimiento y trasladada en ambulancia hasta el Hospital de Bagá (Barcelona), cuando practicamente llevaba doce horas de carrera y había recorrido unos 50 kilómetros. A las 2 horas de este domingo el centro hospitalario, informó del fallecimiento de la corredora.

Descanse en paz!!!!!

jueves, 27 de septiembre de 2012

LUIS I. GARCIA REPRESENTACIÓN CORRELIANA EN EL ULTRA CAVALLS DEL VENT


LUIS IGNACIO GARCIA participará el próximo sábado 29/09/12 en Bagá (Barcelona) en la IV ULTRA CAVALLS DEL VENT, que transcurre por el Parque Natural Cadí-Moixero, carrera  que se consolida como referente en el calendario nacional e internacional, integándose con una de las pruebas de las Skyrunner World Series. El ultra del C.A. CORRELIANA participará junto a 1.000 corredores entre los que ha confirmado su presencia Kilian Jornet.


La Ultra Cavalls del Vent-Salomon Nature Trails alzará el telón  con un cartel de auténtico lujo y récord de participación. Kilian Jornet, Anna Frost, Tofol Castañer, Joe Grant, Miguel Heras, Dakota Jones, Nuria Picas, Emma Roca, Terry Conway y Anthon Kupricka han confirmado su participación.

En su cuarta edición la carrera se consolida como referente internacional y pasa a ser una de las pruebas de las Ultra Skymarathon Series.
Bagà vivirá una experiencia única y se convertirá en el epicentro mundial del trail running. Los mejores atletas del mundo se retarán para conseguir plasmar en su palmarés una victoria en la Cavalls del Vent-Salomon Nature Trails que, por primera vez, contará con la participación de 1.000 inscritos. En su cuarta edición, la Cavalls del Vent se consolida definitivamente como referente nacional e internacional integrándose en el calendario de las Skyrunner World Series 2012, y más concretamente en las Ultra Skymarathon Series.


La elite mundial competirá por uno de los espacios más sugerentes y diversos de la geografía catalana, el Parc Natural del Cadí Moixeró, y en una carrera que busca también la comunión entre deporte y naturaleza. Entre la competitividad y el cuidado al medio natural. Entre el esfuerzo y el respeto. Son en total 84,2 kilómetros de desafío, con salida desde Bagà y noche incluida en carrera, con un desnivel positivo de 6.098 metros y un desnivel acumulado de 12.180 metros.

En sólo tres ediciones, la Cavalls del Vent ha conseguido hacerse un nombre en el calendario mundial y en esta cuarta edición la organización se ha visto obligada a cerrar el cupo de inscripciones y realizar un sorteo ante la gran demanda de solicitudes. Un interés que también han mostrado los mejores atletas del mundo que este año también tomarán la salida en Bagà. 

web ultracavallsdelvent
SUERTE LUIS!!!!!

miércoles, 26 de septiembre de 2012

NURIA FABUEL: 21K, UN RETO PERSONAL (III)



El Valencia Triatlón llegó… Sábado (tri de la mujer y sprint first day) madrugón, nervios, no sé si es peor competir o animar, no me acabo de decidir…
Javi, Roxi, Roser, Jorge, Nacho, Cris, un sinfín de Correlianas animando… Laura, Maria, Fran, Esther, Alicia, mama… compitiendo…
Hoy es especial para mí, por recordar mi primer tri, que fue aquí hace un año y porque mama vuelve a la carga con el triatlón, esta vez está que se sale, lo sé… le doy ánimos y me despido sin muchos aspavientos… ya van nadando, es fantástico ver esta prueba a primera hora junto al Veles i Vents… la espero en la bici, me da miedo porque están haciendo tapón y se caen muchas… pero llega ella, se zafa de todas, pim pam pum y yo no soy capaz de decir nada porque tengo unas risas de verla que me da algo, menos mal que Laura vale por 3 o 4 y grita como loca junto a Roxi que vale por las misma que Laura… cuando pasa en la primera vuelta me deja boquiabierta, así que en un pelín está en la transición y corriendo… carrera a una vuelta, vamossssss la veo la veooooooooo sube la rampa adelantando a todas las que pilla, y está en meta !!! 0:48’ Campeona Veterana 2… ¿Veis? sabia que se salía… Nos quedamos a los trofeos… Esther y Alicia lo han hecho genial y les hemos animado todo lo que hemos podido…

Llega el turno del sprint, Laura, nos hace sufrir como nadie para salir del agua, Fran ya ha pasado sonriente como si nada con su trimono amarillo… ¡¡mira la pulga!! Hace su transición y le gritamos tanto y lo pasa tan bien… que es pillada en una espectacular foto… Maria sale tras ella y monta en su bici…
Laura en la bici como si no fuera con ella y la carrera ya alucinas, hace un tiempo espectacular y pilla una cerveza… así son las cosas…
Domingo, se cambian las tornas… los animados animadores, los animadores competidores… Ya estoy en la salida… no veo nada, solo en rojo como los toros… nadar nadar nadar… buenoooooo Ampa, mi compi de fatigas nada a izquierdas así que la reconozco, la bici juntas pienso… así que nadamos, la aviso “ampa soy yo”, debió de flipar, primera boya, lejos no, lo siguiente, ya de vuelta, ya no la veo está al otro lado, no estará lejos, aguanta… Salgo del agua oigo, los ánimos… neniiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!! neniiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!! Y eso que llevo los tapones… Mar está esperando, y Ampa aparece en breve… Nos marcamos 20 km en bici fantásticos, relevos, Ampa y yo nos vamos rescatando de la fatiga… las adjuntas hacen lo que pueden… transición súper rápida, tengo miedo, odio ese cambio de bici a correr, ((lo sabía, sabía que te esperarías y te lo agradezco, tu puedes ir mas rápido pero decides tirar de mi en carrera)) gracias, nos damos ánimos… ya hace mucho calor… primera vuelta, no sé si llego… aguanta aguanta !!! Nos cruzamos con Cris y con Ana ni eso… Suzet y Amparo nos alcanzan, llegamos juntas a meta Jorge que ha hecho un súper tri y los papis también me esperan… papis, ¿cómo habéis conseguido estar en todas las partes del circuito? Gracias a todos los que nos animasteis, no sabéis eso como empuja…
Los olímpicos a la carga, animar, animar y animar no podemos ayudar más que así… Nacho, Roser y Roxi enhorabuena.
Sois lo más, todos, y ha sido un cierre de tri-temporada ESPECTACULAR. Subi-dubi-dubi-dubi-dón !!
Y pasó el tri, jejejeje, como dice mi amigo Javi, (… que te entra la risa…) pues eso me pasa, ahora me entra la risa, porque la media sigue en la misma fecha, 21 de octubre… Chip Tri OFF, Chip Media ON… Procedemos…
Esta semana, toca Jueves, 19.00 desde el poli, larguito de 15km, me acompañan Cris, Roxi, Jorge y un ratito Nacho y la pequeña Mar, en bici, que se lo pasa bomba contando las piernas que ve…
Hasta el km 7 un ritmo suave, pero empieza a imponerse un ritmo un poco más fuerte y para mi sorpresa siento algo que jamás había sentido, quiero tirar, ir más rápido, nunca había tenido esa sensación de quiero quiero más, pensé que caería en 2 km, y Jorge pregunta continuamente si me encuentro bien, he dicho SI en todas las ocasiones, aguanto 7 km así, estoy tan alucinada, de cómo me siento que para mi mas que hacer los 15k, estoy contenta de sentirme así… (Reflexión… llevo dos días de descanso tras la sesión de fisio, que zoquetes somos de no descansar, lo sabemos, sabemos la teoría, no la aplicamos y hoy la verdad sale a la luz…)Al 13 la cosa baja un poco y ya la llegada a casa a una marcha más suave… La compañía ha sido un factor muy importante para que los km pasen rápido… Gracias chic@s...
El viernes una rodaeta de 30’ con los compis del club completa el entrene de esta semana, mañana domingo salida en bici al puerto de la Chirivilla en Gátova y ya a esperar la semana de asimilación y el test de 10k que será el próximo finde…
Sólo dos salidas de una hora durante la semana (17-23 de septiembre), el Lunes con Cris, por las huertas de charreta, el Miércoles con el club, con compañía todo se pasa mas ameno… Para el sábado tengo el test de 10k y Javier me confirma cual será el entrene de la próxima semana, solo quedan 2 de tute y ya dos más para ir relajando los entrenes y visualizar la carrera…
Sábado 22, tarde, junto a mi nuevo Gps Garmin forerunner 110 y a Jorge subido en la bici, empieza el test, hasta el km 4 todo va bien y los ritmos los que esperaba, del 4-5 creo que me muero, y ya de vuelta empieza a darme fuerte viento de cara, se me hace interminable llegar al km 6, Jorge me hace de parapeto y consigue frenarlo un poco, del 6-8,5 bien, y me dice que debo apretar en el último… Me siento fuerte y débil a la vez es algo que no puedo explicar… 56:46, a 5.40’ el km, bueno estoy más que satisfecha, cada vez veo menos el 6’ el km y eso me anima a seguir, y así lo haré seguiré entrenando y os lo seguiré contando…

NURIA FABUEL

martes, 25 de septiembre de 2012

LA CRONICA DE MANUEL: III TRAIL DE CHERA


6:15 horas de la mañana. Suena el despertador. Después de mucho tiempo no me levanto para trabajar y es un alivio. Ya no recuerdo cuando fue la ultima vez que libré,...a sí, hace más de un mes y la verdad que se nota y mucho; poco descanso y muchísimos problemas en mi pequeña empresa que te dejan con el tiempo justo y poca energía.
Pero bueno, ahí estamos con toda la ilusión para correr y correr bien. Eso no quiere decir que vaya a realizar una gran marca, ni mucho menos, a correr bien me refiero, a correr con todo y disfrutarlo, saborear el ambiente previo a una carrera.

Llegada a Chera, un pequeño y bonito pueblo rodeado de una Sierra preciosa. Se huele enseguida el ambiente, los coches aparcando, ir y venir de corredores de un lado para otro, la megafonía en línea de meta haciendo sus últimas pruebas de sonido.....todo preparado para salir.
Nos ponemos el dorsal y con AC/DC atronando en megafonía nos ponemos en línea de salida. ¡Que nervios! Ahí estoy con Laura, Cristina, Vanessa, Nacho, Juan Carlos, Luis, Jose, y Marco, mis compañeros de equipo, mi nueva familia esperando que nos den el bocinazo de salida.

Empezamos!!!
Las sensaciones son buenas. Es una distancia que en mi poca experiencia puedo decir que la controlo un poco y voy a dosificarme al principio. El paraje es precioso y aún es pronto para que empiece el calor, que no tardará en llegar.


La carrera, como me dijo Laura no es muy técnica pero si dura, con largas subidas y sendas infinitas y si a eso le añades el calor que en el km 12 ya está pegando, empieza a ser un poco sufrida; pero ahí estamos, regulando y corriendo con la prudencia necesaria para no pinchar. Lo importante es acabar bien, a tope pero entero.
Creo que lo voy a conseguir, y si, esta vez llego con la sensación de haber corrido bien, dentro de mis posibilidades pero cada vez mejor, dándome fuerza y mucha seguridad para afrontar todo lo que venga en el futuro.

Una vez en meta te vas encontrando con tu gente, todos cansados y doloridos. Después de 8 km de interminable subida llegaba el último descenso de unos 4 km, algo más técnico pero acojonante, con descarga de adrenalina hasta llegar al pueblo, y ya ves la meta, con el Speaker diciendo mi nombre cuando paso..que bueno!!, y esa sensación de felicidad inexplicable que se siente después de correr, de correr bien como os había dicho antes......con todo lo que llevas dentro!!!

MANUEL TARIN (Socio Correliana nº 99)

EL C.A. CORRELIANA EN EL III TRAIL DE CHERA

El grupo de muntanyencs del C.A. CORRELIANA, formado por MARCO, JUAN CARLOS, JOSE,CRISTINA, NACHO, VANESSA, LAURA, MANUEL y LUIS, participó el domingo (23/09/12) en el III TRAIL DE CHERA, carrera de montaña puntuable en el Circuito Trail Valencia, con una distancia de 21 kms., desnivel + - de 900 metros y que ha contado con un total de 231 corredores.


MARCO, JUAN CARLOS, JOSE, CRISTINA, NACHO, VANESSA, LAURA y MANUEL

VANESSA BENAVENT, ha sido la vencedora absoluta de la carrera. La atleta de Correliana lidera con autoridad, con cuatro victorias el Circuito Trail Valencia.



Debut con Correliana de JOSE y MARCO

LUIS I. GARCIA

Clasificaciones C.A. CORRELIANA:

ENHORABUENA!!!!


EL C.A. CORRELIANA EN EL MARATÓN DE MONTAÑA DE JAVALAMBRE

El pasado domingo, els muntanyencs del C.A. CORRELIANA participaron en "LA PUEBLA-MARATÓN JAVALAMBRE", carrera por montaña de 42 kms., con un desnivel +- de 2.300 metros, clasificatoria para la Ultra Trail del Mont Blanc.



Los 87 corredores llegados a meta se han encontrado con con un duro trazado técnico Coeficiente de dificultad FEDME 97: 
3% de asfalto, 33% de camino rural y un 64% de senda o zona técnica. 


Prueba de media montaña en la que se ha recorrido la Sierra de la Puebla y de Javalambre (comarcas de Rincón de Ademuz, Teruel y Gúdar-Javalambre) pasando por los lugares de mayor interés geológico y paisajístico. Destaca por orden de carrera el Carrascal, los sabinares y pinares del Gavilán (Puebla de San Miguel), los Amanaderos (Riodeva), la subida al techo de la Comunitat Valencia: el Alto de las Barracas 1838m (Calderón), los Sabinares rastreros, pastizales y majadas estivales (Arcos de las Salinas y la Puebla) y el barranco de la Bellena (Camarena de la Sierra)

JAVIER GALINDO, 12º posición, 5h11'27"

SANTIAGO HERRERA, 33º posición, 6h12'06"

JOSÉ MIGUEL LÓPEZ, 49º posición, 6h36'53"

JOSÉ LUIS ESPINOSA, 54º posición, 6h50'11"

Felicitar a nuestros compañeros por la carrera realizada, en especial a JOSÉ M. LÓPEZ en su primer maratón de montaña.

Els ultra-muntanyencs de CORRELIANA tienen como próximo objetivo la "III Carrera por Montaña Sierra de Chiva" de 61 kms. y 3.000 metros + -  de desnivel, a celebrar el 08/12/12, pasando previamente por el Maratón de Valencia.

ENHORABONA "MUNTANYENCS"!!!!

lunes, 24 de septiembre de 2012

EL C.A. CORRELIANA EN EL TRIATLÓ DE OLIVA

Un grupo de triatletas del C.A. CORRELIANA formado por ROCIO MOMPÓ (La Roxi), MIGUEL SORIA y CARLOS RIVAS, participaron el pasado domingo (23/09/12) en el XXIV TRIATLÓN DE OLIVA junto a más de 650 participantes, en la modalidad "Olímpica" "no drafting".
1.500 metros de natación, 47 kms. de bicicleta y 10.000 metros carrera a pie

Tras el triatlón de Valencia, nuestros compañeros siguen infatigables y La Roxi con el punto de mira en el "Massís Triatlo Antella" y Miguel en el "I Triatló Marina d'Or", ambos el próximo 6 de octubre.
Carlos debutó valientemente en la distancia olímpica.

CLASIFICACIONES C.A. CORRELIANA
MIGUEL SORIA, 2h42'51"
CARLOS RIVAS, 3h26'57"
ROCIO MOMPÓ, 3h27'52"

ENHORABUENA, TRIS!!!!

EL C.A. CORRELIANA EN EL X GRAN FONS MANCOMUNITAT DEL CARRAIXET

El pasado sábado a las 18 horas se daba el pistoletazo de salida del X Gran Fons Mancomunitat del Carraixet, carrera puntuable en el Circuito de la Diputación de Valencia, sobre una distancia de 15.000 metros y con salida y meta en Bonrepós i Mirambell.

CLASIFICACIONES C.A. CORRELIANA:

RICARDO IBAÑEZ: 54'40", 19º general

PEDRO GARCIA, 54'40", 22º general.

CARLOS ROMERO: 1h14'22"

MARIA BELMAR: 1h28"

El total de participantes entrados en meta asciende a 1148.
Los vencedores han sido Ouasis Zitane con un crono de 46'38, y en féminas Fatima Ayachi con 55'43"

ENHORABUENA!!!!

domingo, 23 de septiembre de 2012

ENTREGA DEL DONATIVO DEL C.A. CORRELIANA A LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER

Ayer sábado (22/09/12) en el Polideportivo de nuestra localidad se celebró la Cena Anual Solidaria Contra el Cáncer, organizada por el AJUNTAMENT DE L'ELIANA y la JUNTA LOCAL DE LA AECC, a la que asistieron más de 500 vecinos.
Por segundo año consecutivo, el CLUB D'ATLETISME CORRELIANA hizo entrega de 3.000 euros, recaudados en la II CARRERA SOLIDARIA DE L'ELIANA CONTRA EL CÁNCER.


Recibiendo el cheque y de izquierda a derecha, Dña. GEMA FERRI, presidenta de la Junta Local de L'Eliana, Dña. INMACULADA GARCIA, Concejala de deportes del Ajuntament de L'Eliana, JAVIER PONS, presidente del C.A. Correliana, D. JAVIER LLOMBART  subdirector de la AECC Valencia, D. JOSÉ Mª ANGEL, Alcalde de L'Eliana y Dña, FRANCISCA DIAZ.


D. JAVIER LLOMBART, explicó a los asistentes como se destina en materia de prevención, información e investigación  los fondos destinados a la AECC, como por ejemplo la actuación en los meses de mayo, junio y julio en los que la unidad móvil de la AECC ha recorrido más de 2.000 kms. por los pueblos de nuestra provincia, informando a más de 11.000 personas de los riesgos de una exposición solar inadecuada. Siempre acompañados de un dermatólogo se han efectuado más de 3.200 consultas, o las miles de revisiones ginecológicas y de mama llevadas a cabo.

D. JOSÉ MARIA ANGEL, hizo entrega de una placa y  trofeo a nuestro Club por la organización de la II Carrera Solidaria de L'Eliana Contra el Cáncer, celebrada el pasado 1 de julio de 2012.





EL CÀNCER......COSA DE TOTS!!!!

jueves, 20 de septiembre de 2012

CARLOS CASTILLO, UN CORRELIANA EN BARCELONA: LOS CUATRO 10K CONSECUTIVOS


Después de la crónica de Ripollet (38’10’’), he participado en tres 10 K mas de forma consecutiva. Como ya os había comentado había cambiado la dinámica de entrenamiento y después de Ripollet, participé en la cursa de Matadepera, a unos 30 km de Barcelona, donde sólo habían 2 km de llano, todo subir y bajar, y conseguí llegar en la posición 13 absoluta con un crono de 36’54’’, finalizando con bastante entereza y al sprint.
La semana siguiente tocaban los 10 K de Poble Nou, un barrio de Barcelona, donde podemos encontrar el edificio que parece un “supositorio”, la Torre Agbar. En total la carrera constaba de 10.250 m, bastante llana. El crono 37’41’’ y la posición 19 absoluta de 1100 corredores.


Y por fin llegó la carrera para la que había estado entrenando, la cursa de la Mercé, con 16.000 participantes, la 3ª con mas participantes de Barcelona por detrás de la de el Cortes Inglés y Bombers. Por suerte pude acreditar mi marca en 10 k (35’32’’), y no me lo podía creer, salía en el cajón rojo, el primero de todos, al lado de atletas como Carlos Castillejo y un clásico catalán, Jordi Escoriza, que acredita 30’30’’ en 10 K. En la carrera, todo el mundo del primer y segundo cajón salió muy fuerte, pero yo empecé a mi ritmo, y poco a poco empecé a adelantar a corredores. Y llegó el segundo 5000, donde se recuperaba la altura bajada en la primera parte de carrera…pero pude mantener el ritmo bastante bien, incluso llegué a rodar el km 7 a 3’28’’.
En total 10.340 m, mi paso por el 10 k, 35’47’’, y en meta 37’02’’. Cuando vi la clasificación no me lo podía creer….el 99 de 16000, todo ello luciendo mi camiseta de Correliana.
PD: Cada día le echo un vistazo a facebbok y a la página del club para seguir vuestras evoluciones…y como ya os he dicho mas de una vez…os echo de menos….y….SOIS MUY MUY GRANDES!!!!

CARLOS CASTILLO (Socio Correliana nº 120)

miércoles, 19 de septiembre de 2012

LA MOTO Y EL SIDECAR (Cap. 14): LA INQUISICIÓN


La Moto y el Sidecar
Lorente y Lastra
(19/09/12)
Capítulo 14

LA INQUISICIÓN

Sinceramenteles confieso, que estaba convencido que a mis años pocas cosas podrían causarme asombro o sorpresa, pero simplemente este pensamiento era una equivocación, naturalmente que si. Es indiscutible que el mundo ha tenido una evolución científica, técnica que ha llevado a descubrimientos que han erradicado enfermedades y el hombre actual disfruta de todos los beneficios médicos y sociales que en otras épocas eran inimaginables. Pero no ha sido igual en el aspecto, moral y ético, en los tiempos de la prehistoria se mataban entre ellos con hachas de sílex o las mas burdas armas y ahora lo hacen con ingenios malignos, se aniquilan masivamente con armas letales, bombas e ingenios sofisticados…

Excesivo prologo, para contarles a ustedes una noticia aparecida en el diario napolitano Corriere del mezzogiorno: Así lo anunció Alfonso de Nicola jefe de los servicios médicos del Nápoles.


“Los jugadores del equipo italiano deberán frenar sus deseos sexuales dos días antes de cada partido, para evitar contracturas, distensiones e inflamaciones musculares.

De nuevo surgen en el panorama deportivo estos redivivos Torquemadas, que amparados en estas virtudes, llegan a la máxima de A por el escudeto por la castidad.
A ello añaden otras normas, aparte de prohibir el gozo carnal, controlar los hábitos alimenticios y el descanso, evitar bebidas alcohólicas, dormir las horas adecuadas, son las técnicas para evitar las lesiones en el Nápoles.

Demasiadas prohibiciones cuya aplicación se me antoja de difícil ejecución. ¿Qué van a crear Inspectores de Alcoba? o ¿Pedir la nota en los restaurantes? Este siempre ha sido un tema muy debatido.

¿Qué dicen los expertos?

El Doctor George Sheehan: Las estadísticas sobre el gasto de la actividad sexual sugieren que el gasto de energía es del orden de una carrera de 50 metros. No entiendo cómo esto pueda afectar los esfuerzos competitivos de nadie. Mi experiencia personal me ha convencido que son posibles perfomances altas, en carreras de medio fondo y de fondo a las pocas horas de una actividad sexual.


El Doctor Craig Sharp ha escrito: “No puedo hallar ninguna evidencia real en la literatura cientifica o en discusiones de muchos atletas y deportistas de nivel internacional, de que una moderada actividad sexual, aun incluyendo la noche previa al evento, tenga efectos que vayan en detrimento del deporte. Sin mencionar nombres, el Doctor Sharp citó el caso de un medio fondista olímpico, que estableció un récord mundial, una hora después de hacer el amor.

Sharp añadió, “que sería una buena idea” (algo que posteriormente llevo a cabo Holanda en un mundial de futbol) que las esposas acompañasen a sus maridos en los Juegos Olímpicos. El deterioro del sexo sería de alrededor de un 10%, sin embargo el 90 %, sería de un puro aliento para mantener la moral alta.
Quizás el más pertinente y sagaz comentario sea el Casey Stengel:

“No es el sexo lo que derrumba a estos muchachos, es quedarse toda la noche buscándolo”

De cualquier forma esta es una decisión que debe tomar cada cual, en plena libertad y aprender a conocer que sexo con juerga desgastan más que el calor y la humedad juntas.

Y llevando el tema bajo el prisma del humor y para terminar le citaré un grafity que pude ver en una ciudad olímpica ante de sus Juegos, que decía más o menos traducido del inglés: La castidad produce cáncer, vacúnate.

TONI LASTRA

martes, 18 de septiembre de 2012

DONACIÓN DEL C.A. CORRELIANA A LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER


Por segundo año consecutivo, el CLUB D'ATLETISME CORRELIANA hará entrega a la Junta Provincial de Valencia de la ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER de 3.000 euros  con motivo de la organización de la II CARRERA SOLIDARIA DE L'ELIANA CONTRA EL CÁNCER celebrada el pasado 1 de julio de 2012.
El importe de este año se eleva en un 50% al de la primera edición.
El acto tendrá lugar el próximo sábado 22 de septiembre de 2012 en la Cena Anual de la Junta Local de L'Eliana en el Polideportivo de nuestra localidad.



Bajo el lema “El Cáncer, Cosa de Tots”, nos hemos querido solidarizar a través del deporte con todas las personas que padecen esta enfermedad, con sus familiares, con sus seres queridos, y reconocer la importante labor que a juicio de todos está desarrollando en materia de información y prevención la “Asociación Española Contra el Cáncer”.


Nos sentimos muy satisfechos por el éxito obtenido tanto a nivel de organización, deportivo, de participación; pero sobre todo por la gran repercusión obtenida a nivel social.
Nos consta que en estas dos ediciones han nacido muchos nuevos corredor@s, gracias a las características y finalidad de esta carrera, introduciendo el deporte en sus vidas, cambiando a hábitos mucho más saludables que se traducen en salud y prevención.


Agradecer una vez más a los vecinos de L'Eliana que se han volcado con este evento, a nuestro Ayuntamiento, AECC, Policia Local, a los patrocinadores "Mercedes Benz-Comerical Valencia" , "Trinaranjus", "Aquagest Levante", als Clavaris de la Verge del Carme, Cruz Roja Española, Asociaciones y Agrupaciones de L'Eliana, comercios y empresas de dentro y fuera de nuestra localidad, a los 1.200 inscritos, a los diferentes clubes de atletismo.... y al magnífico colectivo de más de 300 voluntarios que recibieron como es debido en meta a nuestros participantes y velaron por su seguridad durante el recorrido, porque entre todos hemos hecho posible la gran jornada solidaria-deportiva de L'Eliana. MUCHAS GRACIAS!!!

Esperamos contar nuevamente con la ayuda y entusiasmo de todos vosotros para poder sacar adelante la tercera edición, porque "El Cáncer,... Cosa de Tots"


C.A. CORRELIANA

lunes, 17 de septiembre de 2012

EL C.A. CORRELIANA EN LA VI PUJADA A LA MONTIELETA

El sábado por la tarde se celebró en Benaguasil (Valencia) la 6ª edición de la PUJADA A LA MONTIELETA, carrera puntuable en el VI Circuito CRM de Carreras Populares del Camp de Turia y La Serranía, donde una vez más el C.A. CORRELIANA ha sido el club con mayor representación.


A las 17:30 horas, daba las carreras de las categorías de los peques. PAULA, SALVA, TONI, JORGE, CARLA, AITANA y XAVI defendieros brillantemente los colores CORRELIANA.


JORGE CARRIÓN, 1º Benjamín
AITANA LÓPEZ, 1ª Alevín

A las 19 horas, daba comienzo la carrera absoluta, con una distancia de 10.000 metros, por trazado urbano y pista rural, con el punto más caracteristico y duro de esta carrera en la ascensión al Santuario de Ntra. Sra. de Montiel


Destacar la primera posición en la categoría Veteranos C de DOMINIQUE KERLEAUX y JUAN SALVADOR SOLER, VANESSA BENAVENT 1ª Veterana A y 3ª absoluta y XAVI PONS como primer infantil en la carrera absoluta.

Agradecer a los Correlianas (NURI, ROCIO, ESTHER, MARIA, FRAN, JORGE, JULIO) que nos acompañaron, animaron y fotografiaron

La organización rindió un bonito y emotivo homenaje a nuestro buen amigo LUIS FÉLIX MARTINEZ, vencedor absoluto de la carrera.
AMPARO REQUIEL y TONI LASTRA fueron los speakers de la carrera.

Estamos a la espera de las clasificaciones, esperando subsanen el caos producido finalizada la carrera, donde muchisimos corredores, incluidos los diferentes vencedores de sus respectivas carreras no aparecían en la clasificación.


REPORTAJE FOTOGRÁFICO VI PUJADA A LA MONTIELETA 2012 (I)

REPORTAJE FOTOGRÁFICO VI PUJADA A LA MONTIELETA 2012 (II)

domingo, 16 de septiembre de 2012

EL C.A. CORRELIANA EN LA 36ª VOLTA A S.MARCELÍ I S.ISIDRE

Hoy a las 9 horas se ha celebrado la 36ª Volta a Peu als barris de Sant Marcelí i Sant Isidre, carrera puntuable en el Circuito CRM de carreras de la ciudad de Valencia, con una distancia de 5.900 metros, y donde una vez más hemos contado con representación CORRELIANA. 

ANTONIO, MARIVÍ Y JORGE

MARIVÍ y ROSANA que ha debutado con los colores  de CORRELIANA han sido las caras bonitas de la carrera!!!!

ROSANA, ANTONIO  Y TONI jr.

"Me ha encantado, he llegado la última pero me lo he pasado genial, de verdad. He ido a mi ritmo con mi musica y con buenas sensaciones. Me parece mentira que pueda haber hecho una carrera entera, encima he llegado a meta y estaban mis amigos, mi marido y mi hijo, genial. Y me encanta pertenecer a este gran club. Muchas gracias por los animos y ya estoy impaciente de la siguiente carrera...Besos... "(ROSANA RUANO)

ENHORABONA!!!!!


jueves, 13 de septiembre de 2012

LAS CRÓNICAS DE LA ROXI: MI PRIMER TRIATLÓN OLIMPICO

Éste, ha sido un fin de semana bastante intenso para la familia TRI-Correliana. Para los “veteranos” que teníamos nuestra cita en el Sprint y el Olímpico que se celebraba el domingo 9 de septiembre, pero sobre todo para los “principiantes” que iban a debutar en el triatlón de la mujer o en el Sprint First Day, el sábado . Allí estábamos todos para animarlos y para familiarizarnos con el recorrido que nos esperaba al resto al día siguiente.

En mi caso, después de una corta trayectoria en triatlones Sprint, me iba a estrenar en VTRI con la distancia del olímpico.  El triatlón de Antella de este verano ya me había servido para aproximarme a las distancias olímpicas, pero aun así los nervios del 10 k posterior seguían rondando por mi cabeza.
El domingo amaneció temprano para mí, concretamente a las 6 de la mañana. Con la intención de llegar con tiempo al triatlón salí pronto de casa. La bici ya había dormido en boxes, pero tenía que preparar las transiciones y quería llegar con tiempo. Pero siempre pasa lo que pasa, y me resultó tremendamente complicado poder aparcar el coche a las 7 de la mañana en el puerto. Y si no estás ya nerviosa, pues nada, un poquito más de adrenalina para el cuerpo, y acabé entrando a boxes casi a las 7:45.
Allí vi a parte de mis amigos  TRi (Jorge, Nuri, Cris, Carlos, Amparo, Miguel)que iban a hacer el Sprint en breves instantes y nada, un simple: suerte chicos! Me dio tiempo a decirles! 
Como ya voy teniendo algo de práctica no tardé mucho en colocar las calas con las gomas, el casco, el porta dorsal, el casco, las gafas, las zapas de correr, las barritas y geles…en fin todo lo que iba a necesitar para el tri.
Allí estaba ya Roser y aun nos quedaba más de hora y media para nuestra salida, así que cafelito y a ver a nuestros compis pasar en bici. Me alegró ver a Nuri tirando del carro y a Amparo que la seguía, luego Mar tirando de Domi y Suzet, luego Cris. Después pasó Miguel en uno de los primeros pelotones cabeza de carrera, ya era su segunda vuelta. Luego pasó Jorge, también en su segunda vuelta. Era raro verlos competir, ya que normalmente lo había hecho con ellos, pero a mí me tocaba el olímpico.
Estaba bastante nerviosa y solo hacía que decírselo a Roser,  acabaré?  Madre mía… lo que me espera…
El triatlón empezaba con retraso y allí estábamos más de una hora en la cámara de llamada, viendo a todos los triatletas que nos íbamos a enfrentar a esas distancias. Finalmente y tras 20 minutos de retraso dieron nuestra salida.
En teoría quería haber ido al lado de Roser y seguirle el ritmo en el agua, pero la bocina sonó, y para variar, me lancé como una loca a brazadas y la perdí de vista, claro. Se trataba de nadar por en medio del canal recto hacia la boya, pero ni boya ni leche! Yo no veía nada, solo brazos que emergían acompasadamente del agua, así que los seguí. La boya estaba a un sinfín de metros, no conseguía verla hasta que casi la tuve delante, y claro, ahí la experiencia es un grado y nadar en recto también. No sé los metros demás que hice pero conseguí salir del agua a los 30’ 49’’
Cuando llegué a boxes la bici de Roser ya no estaba, así que no podía ir a su rueda, aunque dudo si la hubiera podido aguantar. Por suerte una chica del Trialcoi pasó por mi lado y me puse a rueda suya. La verdad es que me lo pasé genial en el trayecto en bici porque a lo largo del recorrido se nos unieron 2 chicas más y estuvimos haciendo relevos y la bici se hizo corta y fácil a pesar de que el recorrido era llano y no podías dejar de pedalear en ningún momento.
Llegué a la segunda transición al cabo de 1h 22min  que son los que tardé en recorrer los 44km del circuito, y me esperaba lo peor: los 10k!!
Patinete, corriendo a colgar la bici, fuera casco, pongo zapas, gorra, cojo gel…y a correr! Uff menudo calor que hace, menos mal que me he traído la gorra pienso mientras salgo corriendo de la transición y me meto en el circuito de carrera a pie…ya hay muchos triatletas que llevan un buen rato de carrera, y yo acababa de empezar, ánimo poquet a poquet, vigila las pulsaciones la carrera es muy larga… recuerdo las palabras que tanto me repiten…
Paso por el avituallamiento y conforme puedo bebo un sorbo de agua de los ridículos vasitos en la que la servían.  A mitad de la primera vuelta me cruzo con Roser que ya va de camino a su segunda vuelta. Y luego alguien me da un pellizquito, era Nacho que ya estaba en su última vuelta, ¡vamos Nacho!
Mis compañeras de rodaje me pasan velozmente en la carrera a pie, yo no puedo más, no puedo seguirles el ritmo así que me quedo estancada en mi lenta velocidad. Acabo la primera vuelta, vamos ya no queda nada! Pero sorpresa cuando al llegar al avituallamiento NO quedaban vasos!! Casi me da un síncope de pensar que tenía que correr aun más de 6km sin agua, con ese calor. Psicológicamente eso me dio un bajón increíble, pues la boca la tenía seca, y necesitaba un trago aunque fuera solo para quitarme el mal sabor que tenía. Intentaba no pensar, mientras me iba  cruzando con caras conocidas que me animaban! Gracias!!
Ya estaba acabando la segunda vuelta cuando vi a una amiga voluntaria con una botellita de agua, y me faltaron manos para arrancársela y bebérmela de un trago. Eso me salvó de disecarme en el intento. Por suerte a mi paso otra vez por el avituallamiento, ya habían recargado vasos y pude echarme agua por encima para refrescarme.: Vamos, ya lo tienes! Una vuelta nada más!


Y seguí corriendo, lenta pero corriendo, hasta que por fin divisé la rampa que llevaba a la gloria: la META. Y desde lejos ya veía, o mejor dicho, oía , a toda la familia Correliana que me gritaba mientras yo en mi mejor Sprint subía esa maldita rampa que me llevaba a cruzar el arco de META con una satisfacción increíble de haber cumplido un objetivo más: EL OLÍMPICO!!

LA ROXI